Metti al centro la tua salute

Ritrovare energia, chiarezza e benessere è possibile, anche dopo i 40, i 50 anni, o oltre.

Innergy nei media

L’Health Empowerment, o empowerment della salute, è un percorso di consapevolezza e crescita: ci aiuta ad acquisire conoscenze, competenze e comportamenti che rafforzano la nostra salute e il nostro benessere, rispettando la nostra unicità come persone.

Attraverso questo processo attiviamo e nutriamo la nostra Innergia: l’energia vitale che nasce dall’equilibrio tra corpo, mente ed emozioni. Innergia è forza fisica, chiarezza mentale, stabilità emotiva e senso di connessione con sé stessi e con ciò che ci circonda. È una visione della salute profonda e integrata, in linea con la definizione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità: uno stato di benessere fisico, mentale e sociale, e non solo assenza di malattia. Mente, corpo e anima sono un sistema interconnesso e in continua evoluzione.

Innergia.life promuove l’empowerment della salute attraverso percorsi di Coaching della Salute e attività formative pensate per persone e aziende che vogliono prendersi cura del proprio benessere in modo consapevole e duraturo.

Chi sono

Salute, benessere e crescita personale sono da sempre il cuore della mia vita, dentro e fuori dal lavoro.
Credo profondamente che ognuno di noi abbia dentro di sé le risorse per vivere al meglio. Basta riconoscerle, e iniziare a coltivarle.

Sono un Integrative Health Coach certificato alla Duke University (USA) e ho 55 anni.

Il mio percorso è iniziato come imprenditore: ho fondato uno dei principali portali italiani dedicati alla salute e al benessere naturale.

Negli anni, la mia passione per l’ascolto e il cambiamento personale mi ha portato ad approfondire il counseling e poi il coaching, senza mai smettere di occuparmi di progetti editoriali digitali legati alla salute, alla consapevolezza e alla qualità della vita.

Come lavoro

Ritrovare energia, chiarezza e benessere è possibile, anche dopo i 40, i 50 anni, o oltre.

Come Integrative Health Coach, accompagno professionisti e imprenditori come te in un percorso su misura, pensato per riconnetterti alla tua salute, al tuo equilibrio, al tuo potenziale.
Unendo competenze certificate, una metodologia chiara e la mia esperienza personale, ti guido con ascolto, empatia e visione nel milgiorare il tuo stile di vita con cambiamenti concreti, sostenibili e duraturi.
Insieme esploriamo quali aspetti della tua quotidianità possono essere trasformati per farti stare meglio, più energico, centrato e presente nella tua vita, personale e professionale.

Il primo passo? Un colloquio gratuito > senza impegno, per conoscerci e capire da dove partire.

Per la persona

Lavoro con te attraverso incontri online, in videochiamata, della durata di circa 45 minuti. La frequenza è flessibile: settimanale o ogni due settimane, a seconda delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi. Il percorso lo costruiamo insieme, passo dopo passo. Ti accompagno con presenza costante anche tra un incontro e l’altro, grazie a un’app dedicata che ci permette di restare in contatto e condividere strumenti, riflessioni e risorse utili per sostenere il tuo cambiamento.

Per le aziende

Collaboro con aziende e organizzazioni che vogliono prendersi cura del benessere fisico ed emotivo delle proprie persone. Investire anche solo una piccola parte del tempo e delle risorse in questa direzione genera un impatto concreto: migliora la qualità della vita lavorativa, rafforza il coinvolgimento e alimenta una cultura aziendale più sana, inclusiva e orientata alla crescita.
Perché il benessere individuale è il punto di partenza per una trasformazione collettiva.

Testimonianze

Ringrazio tutte le persone con cui lavoro, per il loro impegno e la ricchezza umana che condividono.

Oltre ad essermi chiarito come certi aspetti della mia quotidianità incidano sul mio benessere e rivisto alcune priorità, ho apprezzato molto il percorso che abbiamo fatto insieme, concreto e fattibile. Pietro è una persona empatica e capace di ascoltare e seguirti veramente.

Sono grato di aver scoperto e intrapreso questa esperienza, sia per i risultati che per le caratteristiche di Pietro, un professionista dalle grandi qualità umane. Ho fatto un percorso con lui in un momento impegnativo della mia vita, lo ringrazio e mi sento di consigliarlo a chi voglia migliorare la qualità della propria vita.

Health Coaching, Salute, Benessere

Nella sezione Risorse Utili trovi articoli di approfondimento sull’Integrative Health Coaching e su temi e argomenti di salute e benessere. Un valido aiuto per comprendere i principi base del coaching della salute e raccogliere informazioni utili.