Metti al centro la tua salute

Innergy nei media

L’empowerment per la salute, o Health Empowerment, è il percorso attraverso cui acquisiamo conoscenze, abilità e comportamenti che rafforzano salute e benessere secondo la nostra unicità come individui. Attraverso l’empowerment per la salute coltiviamo e sviluppiamo la nostra innergia e miglioriamo salute e benessere.

L’Innergia è la nostra energia vitale risultato di benessere fisico, mentale ed emotivo. Significa energia fisica, chiarezza mentale, equilibrio emotivo e senso di connessione. Si basa sulla visione di salute ormai comunemente accettata nel mondo scientifico e sancita dalla definizione data dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS): salute come stato di benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente assenza di malattia o infermità. Mente, corpo e anima sono parti di un sistema interdipendente.

Innergia.life diffonde e genera empowerment per la salute attraverso il Coaching della salute e servizi formativo-educativi per persone e aziende.

Chi sono

Salute, benessere e sviluppo personale sono il mio principale interesse sia nella vita privata che lavorativa. Credo che ognuno di noi abbia le risorse psichiche e fisiche per vivere la propria vita migliore. Vanno riconosciute e coltivate.

Sono un Integrative Health Coach certificato alla Duke University, USA. Ho 55 anni. Ho iniziato come imprenditore fondando uno dei principali portali in Italia su salute e benessere naturale, per poi dare spazio al counseling e al coaching, continuando in parallelo a occuparmi di progetti editoriali digitali sui temi della salute e benessere.

Come lavoro

Come Integrative Health Coach mi rivolgo soprattutto a professionisti/e e imprenditori/trici over40. Uso competenze professionali e conoscenze certificate, una chiara metodologia, la mia esperienza personale e la mia capacità empatica e di ascolto, per supportarti e seguirti nel raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere attraverso cambiamenti positivi e a lungo termine in uno o più aspetti del tuo stile di vita. Insieme definiamo su quali abitudini, comportamenti, ambiti della vita lavorare.

Per la persona

Lavoro con te attraverso incontri in video chiamata online di circa 45 minuti. La cadenza è generalmente settimanale o bi-mensile, la durata la decidiamo insieme in base a ciò che vuoi raggiungere. Il mio supporto è costante in tutto l’arco del percorso anche attraverso una app che permette un dialogo tra noi al di fuori degli incontri e una serie di risorse e strumenti utili al raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Per le aziende

Lavoro con aziende e organizzazioni che credono e investono nel benessere fisico e psico-emotivo dei propri dipendenti. Dedicare una parte (sostenibile) di tempo ed energie al benessere del proprio personale non solo porta a un evidente ritorno sulla produttività e coinvolgimento, ma contribuisce anche a creare una cultura aziendale migliore fatta da persone migliori.

Testimonianze

Ringrazio tutte le persone con cui lavoro, per il loro impegno e la ricchezza umana che condividono.

Oltre ad essermi chiarito come certi aspetti della mia quotidianità incidano sul mio benessere e rivisto alcune priorità, ho apprezzato molto il percorso che abbiamo fatto insieme, concreto e fattibile. Pietro è una persona empatica e capace di ascoltare e seguirti veramente.

Sono grato di aver scoperto e intrapreso questa esperienza, sia per i risultati che per le caratteristiche di Pietro, un professionista dalle grandi qualità umane. Ho fatto un percorso con lui in un momento impegnativo della mia vita, lo ringrazio e mi sento di consigliarlo a chi voglia migliorare la qualità della propria vita.

Health Coaching, Salute, Benessere

Nella sezione Risorse Utili trovi articoli di approfondimento sull’Integrative Health Coaching e su temi e argomenti di salute e benessere. Un valido aiuto per comprendere i principi base del coaching della salute e raccogliere informazioni utili.