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L’empowerment per la salute, o health empowerment, è il percorso attraverso il quale acquisiamo le competenze, le conoscenze e la sicurezza necessarie per prendere decisioni

Un coach della salute è un professionista che guida e supporta le persone nel migliorare il loro benessere complessivo, aiutandole a identificare e modificare aspetti

Le competenze di salute, o health skills, sono conoscenze e abilità che possiamo acquisire per migliorare tutti gli aspetti della nostra salute ed esprimere le

L’innergia™ è l’energia vitale di una persona. E’ associata alla chiarezza mentale, all’equilibrio emotivo, alla salute fisica e al senso di connessione. Coltivando e sviluppando